Hypnosetherapie

Bedeutung der Hypnose

Hypnose ist eine Methode, die stark an Bedeutung zunimmt. In zahlreichen Studien ist die effektive Wirkung von Hypnose nachgewiesen und in der klassischen Schulmedizin ist immer mehr Akzeptanz vorhanden. Heute ist es wichtiger denn je, dass Körper, Geist und Seele stetig Regeneration und Erholung erfahren

Bist du bereit, für eine positive Veränderung?

Was ist Hypnose?

Hypnose ist ein Zustand mit nach innen gerichteter und fokussierter Aufmerksamkeit. Sozusagen ein veränderter Bewusstseinszustand in angenehmer Entspannung.

Jeder von uns ist im Alltag immer wieder mal in einer hypnotischen Trance. Stell dir vor, wie du die Zeit und deine Umgebung vergisst, während du tief versunken ein spannendes Buch liest oder einen Film schaust oder deine Gedanken abschweifen, während du dich deinen Tagträumen hingibst und im Zug aus dem Fenster schaust.

Dieser hypnotische Zustand nutzen wir, um einen Veränderungsprozess in deinen Gedanken und Gefühlen anzustossen. Während einer Hypnose können verschiedene Aspekte wie innere Bilder und Gefühle intensiver wahrgenommen werden.

Klartext: Jede Hypnosetherapie ist eine Selbsthypnose. Als Hypnose Coach zeige ich dir strukturiert, wie du dich selbst in den Zustand der Trance bringen kannst, um auch nachhaltig und unabhängig davon profitieren zu können

Bist du bereit, für eine positive Veränderung?

Wozu ist Hypnose gut?

Die Themenfelder, die mit Hypnose bearbeitet werden können, sind vielfältig, hier nenne ich einige:

Ängste & Phobien auflösen
Stress bewältigen
Schlafstörungen entgegenwirken und Erholung fördern
Schmerzen lindern
Selbstvertrauen & Selbstwert stärken
Soziale- und Beziehungsprobleme lösen
Leistungssteigerung im Sport, Beruf und Schule mental und körperlich
Unterstützung bei Raucherentwöhnung (Suchtverhalten)
Hilfe bei der Erreichung deines Wunschgewicht.

Melde dich gerne bei mir, wenn dich ein Thema beschäftigt, das hier nicht aufgelistet ist.
E-Mail: serge@mathiermind.ch

Als Coach zeige ich dir, wie du in einem entspannten Zustand dein Unterbewusstsein nutzen kannst, um Blockaden aufzulösen und nötige Ressourcen aufzubauen, die dir helfen deine Herausforderungen zu meistern und deine Ziele schneller zu erreichen.

Ablauf einer Hypnose Sitzung

Erste Sitzung (ca. 2 Stunden)
Vorgespräch in der Praxis
Übergang in die Selbsthypnose
Individuelle Hypnose-Interventionen
Nachgespräch und weiteres Vorgehen
Folgetermin innert ca. 10 Tagen (ca. 1 Stunde)
Weitere Termine nach Bedarf und Ziel

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